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开云app “四九养好阳, 少往医院跑”, 四九天, 多吃4样, 养好阳过寒冬

2026-01-21

“四九养好阳，少往医院跑”，这不是哪家郎中的口头禅，而是老祖宗留下的经验总结。“四九”指的是冬至后的第四个九天，是冬日最冷的时节，天地闭藏，阳气潜伏。中医讲，

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